次回のまちなかキャンパスは「美活!脳活!話題の「顔ヨガ」」


今、テレビで話題沸騰中の「顔ヨガ」
顔ヨガとは、表情筋を鍛えてストレッチする「顔のヨガ」です。
日々の生活では20%しか使っていない表情筋を鍛えることで「小顔・若顔・マイナス10歳顔」を目指しましょう!
素敵な笑顔でコミュニケーション力もアップします。

日時:1月29日(金) 13:30~14:30
会場:屋代駅市民ギャラリー
講師:顔ヨガ協会認定アドバンスインストラクター 市川 愛子 氏
受講料:1,000円
定員:15名
持ち物:手鏡・カメラ(携帯でもOK)