まちなかキャンパス「駅なか脳活ヨガ」・・・椅子で体験プチヨガ・・・開催


4月17日(金)まちなかキャンパス「駅なか脳活ヨガ」・・・椅子で体験プチヨガ・・・が開催されました。

椅子に座ってできるヨガなので、無理なく体を動かせます。
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あたたかくなってきたので、体を動かすのも気持ちいいですね(^^)